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les thérapeutes du @réseau Campus Bien-Être ont le plaisir de vous accueillir pour une Escapade bien-être à l'Espace Wollemi à Ay-Champagne le 4/07 de 13h30 à 18h.
Au fil de l’après-midi, plusieurs ateliers animés par différentes praticiennes vous seront proposés afin de découvrir, expérimenter et explorer diverses approches autour du bien-être, de la connaissance de soi et de l’accompagnement.
Un moment convivial et enrichissant pour prendre du temps pour vous, rencontrer des professionnelles locales et repartir avec des outils concrets pour votre quotidien.
📍 Lieu : Espace Wollemi – Ay-Champagne
🕒 Demi-journée sur inscription uniquement
💶 Tarif : 48 € par personne
⚠️ Places limitées – inscription préalable obligatoire
https://www.billetweb.fr/escapade-bien-etre
Au programme :
Virginie Lopez, Sophrologue
"Réguler le stress et vos émotions pour retrouver un souffle de sérénité".Prenez un temps de pause pour décompresser, respirer et apaiser votre système nerveux. Retrouver la sérénité pour affronter les défis de la vie du quotidien.
Sandrine Guichon, naturopathe
"Vitalité, bien-être et sérénité au quotidien"Vieillir est une réalité, bien vieillir est une opportunité à condition d'avoir les bonnes clefs. Avec Cap Bien-être, Sandrine accompagne toutes les femmes qui souhaitent vivre ce temps qui passe en toute sérénité vers plus de vitalité et quelque soit leur âge.
Nadia Beudot, naturopathe
"Prendre soin de ses articulations naturellement au fil du temps."Cet atelier vous aidera à mieux comprendre pourquoi les articulations peuvent devenir moins souples avec le temps et comment en prendre soin de manière naturelle :Quelles habitudes de vie adopter au quotidien?Comment soutenir votre corps pour limiter les gênes et retrouver plus de confort pour bouger davantage?
Olivia Begyn, coach vocal et thérapeute
"Souffle et voix"
Un atelier pour mieux respirer, libérer sa voix et retrouver les sensations de son corps-instrument pour vivre un moment de bien-être et de détente en laissant votre créativité s'exprimer.
Christine Valentine, renaissance
" À la découverte du Yi-King chinois
"Découvrez la technique du Yi-King pour mieux comprendre une situation, percevoir les blocages ou les opportunités, anticiper les changements, prendre des décisions alignées, développer votre intuition et votre sagesse intérieure.
•Florine Goarnigou, Design Humain
"Libérez votre flow: Réalignez votre énergie grâce au Design humain."
Et si vous arrêtiez de ramer pour enfin surfer?Découvrez votre mode d’emploi énergétique pour transformer vos tensions en"flow" naturel. Fini le forcing : le Design humain vous aide à débusquer les grains de sable dans votre mécanique interne. Apprenez à aligner votre énergie sur votre vraie nature pour piloter votre vie avec légèreté.
L'accueil se fera dans l'espace zen avec une tisanerie et l'espace détente. Et parce que les ateliers se partagent dans l'énergie,Nous clôturons cette escapade par une synergie de groupe avec des surprises spécialement préparées par l'équipe.
Vous souhaitant une agréable visite, si vous avez besoin d'un complément d'information concernant votre Voyante à Matougues : prenez contact dès à présent.